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糖尿病の食事と運動療法に限界を感じています。

私は、糖尿病で入院を1か月間したことがあります。血糖値を下げるインスリンの投与を受け、食事と運動療法を医師や栄養士からみつちり指導を受けました。 退院後は自己注射と4種類の血糖降下薬を飲むことになりました。 食事は1日に1200カロリー、3食、規則正し時間に食べ、脂っこいものや塩分が多いものはやめて…

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